ワンダーコアの口コミと評価

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ワンダーコアを実際に使用した人の口コミ




ワンダーコアを実際に使用した人の口コミですが
口コミでは評価がけこう高い感じがしますね。


口コミを読んでみると「ウエストが4センチ、下っ腹が8センチも細くなった」など
体重は変化が無かったとしても脂肪は減るみたいな印象を受けました。


ダイエットは体脂肪を減らさないと意味がないといわれますが
ワンダーコアで腹筋運動をすると体脂肪を減らすことができるということになりますね。


床の上での腹筋だけで十分ということを言う人もいますが
腰が悪い人にとっては床の上での腹筋運動は腰に負担をかけすぎてしまいます。


ヘルニアが酷くなる危険もあるので
床の上での腹筋運動は無理に近いですね。


また、一般的に腹筋運動はカロリー消費が
体重1kgで1分間0.1485キロカロリーなのだそうです。


当管理人の場合を当てはめて腹筋運動を20回ほどしたとして
10分かかったとして計算すると・・・


72(体重)×0.1485×10(分)×0.94=100.50


当管理人が腹筋で消費したカロリーは
100カロリーということになるみたいですね。


ワンダーコアの口コミを見る限りでは
簡単に腹筋を鍛えることが出来る感じではなさそうです。


ばねのサポートで、確かに簡単に腹筋が出来ますが
それでも、お腹を鍛えることが出来るので効果は無いとは言えません。


お腹の脂肪が気になると言う方は
ワンダーコアで腹筋を鍛えると気になる脂肪が減少していくでしょう。


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